孕期妈妈吃燕窝有什么功效

  孕期的妈妈们是最需要营养的食物的,而且很多的妈妈们都知道吃燕窝是比较好的,但是孕妈咪们知不知道吃燕窝会带来哪些的功效呢?下面就随小编一起了解下吧。

  

  燕窝的功效与作用:

  燕窝味甘性平、滋阴润燥,是有营养的有益食品,有保健食疗之效,是大众欢迎之健康食品。

  1、增强抵抗力

  燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种营养成分,能增强人体对疾病的抵抗力,有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此,对吸烟和患有呼吸道疾病者很有效,协助病后的人体恢复健康,是一种纯正高贵的天然保健品。

  2、促进病后复原

  燕窝中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建,使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。

  3、美容养颜,塑形纤体

  燕窝中富含的碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢,有助于纤体美容。

  小编提醒,孕妈咪们可以选择燕窝作为不错的保健品哦,因为不仅能够起到增强抵抗力的作用,同时还是能够孕妈咪们美容养颜的,相信每个孕妈咪们都是最爱这种效果的。

  

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